Впродовж вівторка, 09 лютого, в Запорізькій області та акваторії Азовського моря очікуються пориви вітру 15-20 м/с, висота хвиль на Азовському морі сягатиме 13-15 дм (I рівень небезпечності, жовтий).
Очікуються туман, мокрий сніг та дощ, місцями туман, налипання мокрого снігу, ожеледиця, вітер південно-східний 7-12 м/с, пориви 15-20 м/с, температура повітря 0-5° морозу. Але слід відзначити, що вже сьогодні на вулицях Мелітополя необхідно бути обережними й водіям, і пішоходам. Тротуари, дороги, чимало переходів – суцільна ковзанка. З перших хвилин ожеледиці комунальні служби Мелітополя працюють у посиленому режимі.
І в таку погоду щорічно реєструється сумна статистика травмувань, пов’язаних з ожеледицею: за небезпечний сезон лікарі надають допомогу декільком сотням мешканців міста та району, які постраждали на льоду.
Державна служба України з надзвичайних ситуацій підготувала прості рекомендації, як уберегтися від значних неприємностей у період ожеледиці.
Отож, перед виходом з будинку, рятувальники радять:
– змайструвати або ж придбати на підошви та підбори вашого взуття «льодоступи»:
– прикріпити на каблук перед виходом шматок поролону (за розмірами каблука) або лейкопластиру;
– наклеїти лейкопластир чи ізоляційну стрічку на суху підошву і каблук (хрест-навхрест або східцем) і перед виходом натерти піском (на один-два дні вистачатиме);
– натерти підошву перед виходом наждаковим папером, а краще прикріпити його на підошву (але від води піщини наждакового паперу обсипаються);
– намастити на підошву клей типу «Момент» та поставити взуття на пісок, після цього можна сміливо виходити на вулицю.
Рятувальники наголошують, що кращими для льоду є підошви з мікропористої чи іншої м’якої основи та без великих каблуків.
Людям похилого віку в «слизькі дні» бажано взагалі не виходити з будинку. Але якщо потреба змусила, не соромтеся взяти палицю з гумовим наконечником або з шипом. Якщо у вас з собою торба, то вона повинна бути тільки такою, що можна носити через плече. Пам'ятайте, що дві третини травм люди старші 60 років одержують при падінні.
Прогулянки вагітних жінок в ожеледицю без супроводу також небезпечні для здоров’я.
Радять не виходити без потреби на вулицю, якщо людина слабка або ж хвора. Краще зачекати, поки приберуть сніг і розкидають пісок на обмерзлий тротуар.
Як зменшити ризик травм в ожеледицю – дієві поради від рятувальників
- Будьте напоготові, про всяк випадок, під час ходьби в такі дні – впасти.
- Ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, а ступайте на всю підошву. Руки повинні бути не зайняті пакетами чи сумками.
- Пам'ятайте, що поспіх збільшує небезпеку слизоти, тому виходьте із будинку не поспішаючи.
- При порушенні рівноваги – швидко присядьте, це найбільш реальний шанс утриматися на ногах.
- Падайте в ожеледицю з мінімальною шкодою для свого здоров'я. Відразу присядьте, щоб знизити висоту. У момент падіння стисніться, напружте м'язи, а, доторкнувшись до землі, обов'язково перекотіться – удар, спрямований на вас, розтягнеться і витратить свою силу при обертанні.
- Не тримайте руки в кишенях – це збільшує можливість не тільки падіння, але і важких травм, особливо переломів.
- Обходьте металеві кришки люків, як правило, вони покриті льодом. Крім того, вони можуть бути погано закріплені та перевертатися, що додає травмувань.
- Не прогулюйтеся з самого краю проїжджої частини дороги. Це небезпечно завжди, а на слизьких дорогах – особливо. Можна впасти та вилетіти на дорогу, а автомобіль може виїхати на тротуар. У такий час і водіям важче вправитися з керуванням авто.
- Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю. Пам'ятайте, що в ожеледицю значно збільшується гальмівний шлях машини й падіння перед автомобілем, що рухається, призводить як мінімум до каліцтв, а можливо – і до загибелі.
- Небезпечні прогулянки в ожеледицю в нетверезому стані. У такому стані травми найчастіше важкі. Люди не так чутливі до болю і при наявності травми своєчасно не звертаються до лікаря, що завдає згодом додаткових проблем та неприємностей.
- Якщо ви впали та через деякий час відчули біль в голові, нудоту, біль в суглобах, утворилися пухлини на м’яких тканинах – терміново зверніться до лікаря в травмпункт, інакше можуть виникнути ускладнення з поганими наслідками.
- Тримайтеся якомога далі від будинків – ближче до середини тротуару. Взимку, особливо в містах, дуже небезпечними є бурульки, які намерзають на дахах будинків.
- До зимових погодних умов ще треба звикнути, тому саме в грудні так багато випадків травмування через ожеледицю на дорозі.
- Будьте обачними, обирайте правильне взуття, не поспішайте при ходьбі, бережіть свої кінцівки. А якщо впасти все ж таки «пощастило», пам’ятайте про правила, які можуть врятувати від сильного травмування.
Інфографіка медичного порталу України
