Футбольні лайфхаки на прикладі українських гравців.
У останнє десятиліття серед футболістів поширилася практика модифікації гетр. Ви коли-небудь помічали, як деякі гравці виходять на поле у дірявих гетрах? Наприклад, гравці такі як Євген Коноплянка та Андрій Ярмоленко іноді роблять це. Детальніше про футбольні гетри ви можете дізнатися на спеціалізованому ресурсі.
Мода на дірки в гетрах розпочалася в середині 2010-х і набрала популярності на міжнародних чемпіонатах, особливо серед гравців збірної Англії. Перед кожним матчем вони брали ножиці і спеціально робили отвори у гетрах. Колишній футболіст збірної Англії Джермейн Дженас пояснював, що таким чином гравці прагнуть покращити комфорт: гетри здавалися їм надто тісними, і отвори допомагали покращити кровообіг у ікрах та запобігти судомам.
Так, саме так: футболісти створюють дірки в гетрах, щоб знизити тиск та напруження в області гомілковостопа, що може призвести до болісних відчуттів. Деякі відомі гравці, які часто страждали від травм, стверджували, що такий метод допомагав їм уникати травм.
Однак думки спортивних лікарів з цього приводу розділилися. Деякі вважають, що сучасні футбольні гетри й так забезпечують достатню вентиляцію, і такі модифікації не приносять помітної користі.
Крім того, багато хто з вас, можливо, помічав, як футболісти люблять обрізати нижню частину гетр і носити товсті бавовняні шкарпетки, закріплюючи їх липучкою для додаткового комфорту.
