Эта история началась с инфаркта, а продолжилась первыми местами в спортивных турнирах. Хотя, нет и еще раз нет! Эта история началась свадьбой и детьми, общими учениками и уроками. И лишь спустя 35 лет она пополнилась 11-ю медалями за скандинавскую ходьбу. У мелитопольских учителей Николая и Людмилы Курсы впереди много километров, которые они обязательно пройдут вместе.
«Познакомились мы на танцах»
Так начинаются многие семейные истории, правда же? Сейчас Людмиле 67, Николаю – 63 года. Мы беседуем в уютном парке Горького. (А вы в курсе, что тут по утрам тренируется немало увлеченных скандинавской ходьбой горожан?) Супруги Курса – люди общительные, улыбчивые. «Кто ж тут главный?» - гадаю во время интервью. Определить очень трудно – в отношениях царит взаимопонимание, уважение, гармония.
Так все начиналось
Людмила Борисовна работала пионервожатой, а потом учителем географии и экономики в 20-й и 24-й школе, руководила школьным методобъединением учителей-географов. Отработала на совесть, имеет более 40 лет стажа, а сейчас она на пенсии. Николай Александрович по образованию инженер-механик, трудился в колхозе «Авангард» в Новобогдановке, позже перешел в мелитопольскую школу №24. Последние 22 года ведет тут уроки труда. Вместе с мальчишками такие шедевры мастерят! Например, флешку, которая прячется в… пасхальном яйце.
Как были помоложе, супруги каждое лето проводили в детских лагерях: вожатыми на одном отряде, а глава семейства – и физруком. Ездили вместе с детьми Володей и Пашей. «Наша семья держалась вместе!» - с гордостью говорят они. Но вот к большому спорту Курса отношения никогда не имели. Так откуда же медали?
Килограммы слетали как осенью листья
- Я был очень полный, - вспоминает Николай Александрович. - Любил сахар и печеное. Чай? Только жутко сладкий, чтобы ложка «стояла». Перед инфарктом у меня было
До и во время занятий скандинавской ходьбой
Вскоре простая ходьба перестала удовлетворять постройневшего Николая Курсу. Он искал способы: как бы мне еще загрузиться? Услышал про скандинавскую ходьбу, похвастал детям, а они подарили на день рождения палки для ходьбы.
- Ни при одном виде движения не работает столько мышц, разве что при плавании! - объясняет увлеченный мелитополец. - Но чтобы получить настоящую пользу, нужно заниматься такой ходьбой правильно. Маленький пример. Если зайдешь в Мелитополе в отдел «Спорттоваров», то тебе предложат палки для трекинга. Именно с такими я вижу в парке многих. Стоят они дешевле – 300-600 гривен, однако с ними нельзя добиться успеха, такие палки предназначены для походов, имеют другую конструкцию. Сравните: «правильные» палки для скандинавской ходьбы стоят от 700 грн., а наши – по 900 грн. Я сразу понял, что самостоятельно изучать технику скандинавской ходьбы трудно. Читал, смотрел ролики в Ютубе, тренировался, сын снимал мои тренировки на видео, чтобы я мог сравнить. Тогда, в начале, меня не слушалась левая рука, не получалось добиться синхронности, уж подумывал: не бросить ли?
Тренировки - залог хороших результатов
Однако Николай от природы имеет очень упрямый характер. Он не любит делать что-нибудь да как-нибудь. Целеустремленность натуры не дала отступить. Осенью 2018-го рискнул поучаствовать в городских соревнованиях. Болельщики кричали «Быстрей!», а сын еще громче: «Батя, тише! Тише!» В результате начинающий спортсмен прошел дистанцию с бешеным темпом и вышел на 2-е место!
С друзьями по увлечению
Через трудности к победам
Сейчас Николай Курса имеет диплом тренера, он увлек жену, вместе они занимаются скандинавской ходьбой вдвоем в группе Маргариты Платуновой-Макаровой. По будням тренируются в парке им. Горького, в выходной ездят в лесопарк. У главы семейства отлично восстановилось сердце. У Людмилы были ревмокардит и астма, но они все меньше беспокоят, она также похудела.
У главы семейства отлично восстановилось сердце. У Людмилы были ревмокардит и астма, но они все меньше беспокоят, она также похудела. Супруги Курса вступили в «Lets Go Melitopol» - районное представительство харьковского клуба «Lets Go», которым руководит Снежана Безега.
Людмила Борисовна и Николай Александрович участвовали во множестве соревнований: День физкультурника на Каменной Могиле, слет в Геническе, турнир поколений EKIDEN, зимний забег «Fun Run» … Прекрасное настроение подарил забег «За здоровый образ жизни» 1 января, после новогодней ночи. Николай нарядился в костюм Деда-Мороза, путался в нем палками, но улыбался.
Новогодний забег Fun Run, 2018 год
И даже во время карантина по коронавирусу поклонники скандинавской ходьбы не скучали, ведь у них проходил онлайн-марафон. В чем суть? В телефонах участники устанавливают приложение Run Keeper, на онлайн-карте фиксируется, сколько и где прошел километров, указывается, сколько калорий ты при этом сжег.
Марафон длился 21 день. Николай одолел 411 км и занял первое место, а Людмила - 343 км и получила первое место среди женщин.
Кубок мира, финиш
- Одно из самых запомнившихся соревнований – кубок мира по скандинавской ходьбе, который проходил в апреле 2019-го в Межигорье, - вспоминает Людмила Борисовна. - Я прошла тогда
«Такая удивительная женщина заслуживает особых подарков!» - решил супруг и смастерил своими руками эксклюзивную вещицу – медальницу, чтобы все трофеи были на месте и на виду.
Медальница Николая
Увлеченные люди, что и говорить, если им и карантин не помеха! А что же дети – поддерживают родителей-спортсменов? Сыновья давно выросли и стали компьютерщиками. Но не привязаны к экранам.
Сын Павел и внучка Маша - участники полумарафона и детского забега в Запорожье
Старший, Владимир, тоже занимается ходьбой, но без палок. А Павел любит велосипед и бег, организовал друзей в футбольную команду «Штурм», они участвовали в городских соревнованиях. Он также ездил на беговые полумарафоны в Киев и Днепр. В полумарафоне в Запорожье вошел в «десятку» победителей. Компанию ему составила жена Наталья.
Зима-2020
Интерес к спорту продолжается и в следующем поколении: трехлетняя внучка Маша бежала в Запорожье на дистанции
В песочницу с медалью
Так и гуляла в песочнице, хвасталась: знай наших!
Фото Натальи Питишкиной и предоставлены Людмилой и Николаем Курса
