На календаре - последние дни уходящей осени. В этом году сентябрь и октябрь порадовали мелитопольцев теплой солнечной погодой, даже были дни аномальной жары для осенней поры, когда температура поднималась до 25 градусов. К слову, и ноябрь выдался в этом году мягким...
Но уже в ближайшие дни синоптики обещают понижение температуры воздуха, а вместе с холодами приходит и простуда. Как известно, любое заболевание легче предотвратить, чем лечить, тем более что цены на лекарства в аптеках «кусаются» и растут с каждым днем.
MLTPL.City/ МелитопольСити решил выяснить у горожан, как они предпочитают проводить профилактику простудных заболеваний, и как лечатся, если, не дай Бог, заболели.
Михаил, предприниматель
Михаил, предприниматель:
- Стараемся не болеть! Время нынче нелегкое, приходится много работать, поэтому болеть просто некогда... Потому заранее едим побольше лука, а еще фрукты - в них много витаминов. Ну и можем позволить себе 50-
Наталья, преподаватель
Наталья, преподаватель музыкальной школы села Константиновка:
- У меня двое детей. В осенне-зимний период стараемся, в первую очередь, одеваться по погоде, вводить свежие овощи и фрукты в рацион питания каждый день! Ну и во время подъема заболеваемости избегаем мест большого скопления людей! Желаю всем здоровья!
Валентин, пенсионер
Валентин, пенсионер:
- Едим квашеную капусту - в ней очень много витамина С. Осенью организм ослабевает, поэтому особенно нуждается в витаминах. Ну и, конечно, пьем всей семьей чай с малиной, с имбирем и с лимоном!
Татьяна, временно безработная
Татьяна, временно безработная:
- Болеть нынче дорого - по себе знаю. Вот уже второй месяц на лекарствах, если бы родители не помогали, не знаю, где бы брала деньги...
Наталья, домохозяйка
Наталья, домохозяйка:
- Ведем здоровый образ жизни, для этого надо больше двигаться, бывать на свежем воздухе и с оптимизмом встречать каждый новый день, тогда никакая болезнь не страшна. Летом стараемся чаще бывать на море, чтобы запастись здоровьем на целый год. А если уж пришлось простудиться, то лечимся народными средствами: горчичниками, мукалтином, перцовым пластырем.
Юля, домохозяйка
Юля, домохозяйка:
- Сейчас необходимо каждый день есть фрукты, богатые витаминами: яблоки, апельсины, мандарины, чтобы укрепить иммунитет.
Некоторые горожане также сообщили, что от гриппа сделали прививки, а чтобы не подхватить простуду – закаляются, одеваются по погоде, и когда в городе начинается пора зимних эпидемий, используют для профилактики оксолиновую мазь. А вот лечиться предпочитают народными средствами, если, конечно, заболевание не доходит до тяжелых форм.
***
Кстати, по данным директора Мелитопольского лабораторного центра МОЗ Украины Романа Склярова, количество заболевших ОРВИ за последнюю неделю примерно такое же, как и за предыдущую. Ситуация в городе остается стабильной, эпидпорог не превышен, зарегистрировано два случая гриппа. Для сравнения: в 2018 году первым пациентам диагноз «грипп» врачи ставили в конце декабря, нынче же вирус проявил себя в Мелитополе на месяц раньше.
Медики призывают быть внимательными к своему здоровью, при первых признаках простуды обращаться к специалистам. Детей, которые начинают подкашливать или у которых первые признаки насморка, желательно сразу оставлять дома, не водить в детские сады и школы. Вместе с этим врачи напоминают, что самый надежный способ профилактики гриппа - вакцинация. Сделать прививку против гриппа еще не поздно.
Фото 64parallel.ru и Олеси Груснёвой
